失眠表现有不同的形式，主要是睡眠时间的缩短和睡眠时间的降低，失眠常见于老年人，青少年少见。,既然出现了失眠，需要寻找一下原因，有没有引起情绪波动的事件或者因素呢？
对因治疗才是关键。可以口服一定量的镇静药物，也可以中药调理。
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