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如何长个儿?

我是个女孩子,现在高二了,就快17岁了。但身高还是只有150,我想长高,至少长到160吧,怎么办呢?
提问时间:2021-06-28
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:您好,这种情况的话您17岁的话还是有很大的增高的希望的,主要是要促进生长激素的分泌才能够加速生长的,所以建议您多运动。

    指导意见:一般情况下运动是可以增加生长激素的分泌的,平时可以多打打篮球等都是可以促进生长激素的分泌的,多睡觉也是可以增加生长激素的分泌的。

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