问患者提问

腰闪了，请问多久才能继续运动？

健康咨询描述：拖地时被烟火吓到，然后腰闪了，之前有剧烈运动过一段时间怀疑之前韧带就有受伤，请问要多久才能继续运动，腰现在还有点痛，坐久了就很痛

提问时间：2022-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述，考虑应该是有肌肉拉伤，尽量多休息.指导意见：建议你可以贴膏药试试缓解一下，可以适当运动，但是尽量不要过度

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