吃饭吃到一半就犯困，请问是什么原因？

病情分析： 很多人都有这样的经历，在吃完一顿大餐之后犯困。造成这种现象的原因在于我们大脑内分泌的一种激素—食欲激素，当一个人吃完饭之后，他摄取的大量葡萄糖会减少这种蛋白质类激素的分泌，从而让人感到困倦。

吃完饭后，血糖上升，血液全部流向消化系统，脑部自然想休息，意见建议：如果你少吃肉，或者多吃纤维丰富的食物会消化的慢一点，血糖释放的慢一点，不容易犯困一些