孕期水肿如何缓解

孕期水肿缓解需要充分休息。消除水肿好的方法莫过于静养，人在静养时心脏、肝脏、肾脏负担会减少，水肿自然会减轻或消失。

其次注意保暖，但不要穿过紧的衣服。为了消除水肿，必须保证血液循环畅通，气息顺畅，为了做到这两点，除了安心静养外，还要注意保暖，尽量避免穿过紧的衣服。