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头发细好还是头发粗好

我头发很硬，我爸说头发粗一点好，证明健康而且还不容易断，但是我妈说头发细好会柔顺，所以我想知道是头发细好还是头发粗好啊？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发稍微粗一些代表营养比较充足，头发很薄，容易脱落，表明没有足够的营养。还可以使用护发素和营养素。经常吃许多富含蛋白质和维生素的食物，以及许多富含钙和锌的食物。
也可以吃很多食物，如核桃，黑豆和黑芝麻。

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