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下蹲功能不全有改善的办法吗

招飞时说我下蹲功能不全怎么能改善，对我很重要，我是2度的有办法吗

提问时间：2022-08-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，主要是肌肉和韧带的灵活性不够，所以需要去专业的医院做康复动作，坚持锻炼。

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