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小腿抽筋的原因和解决办法

小腿抽筋的原因和解决办法.发作时怎样解决

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,抽筋多跟缺钙有关系.建议服用迪巧咀嚼钙片,阿法骨化醇胶丸补钙.吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

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