颈椎疼痛怎么缓解？

目前还没有有效的治疗办法，常见的治疗手段，多只能缓解症状，无法根治。它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。如果你感觉难受，还是可以到医院进行一定的治疗缓解病情的。

平时要注意不要长时间一个姿势还有要多锻炼。