病情分析:根据你的描述你上述情况属于乳腺增生的问题,其实你这个年龄存在上述疾病还是比较常见的,你也不需要太紧张了,确诊之后可以选择药物调节看看指导意见:上述情况可以选择乳块消、乳癖消、天冬素片、平消片等药物口服调节,都有一定的效果的,存在上述疾病的话,主要就是保养好,定期B超检查看看,存在增大明显的话,那么就要考虑手术切除了,免得担心,饮食尽量清淡一些就行,牛奶是完全可以饮用的
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