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怎样照顾体质弱的孩子？

健康咨询描述：不知道什么原因，我家孩子从小身体就一直不是很好，平时生活中总是经常的生病，我平时生活中为了照顾他可是费了不少的力，也不断的给他增加营养，可是都没有用，现在我都不知道该怎样照顾他好呢想得到怎样的帮助：如何照顾体质弱的孩子？

提问时间：2021-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子体质弱要
1、每天按时睡觉，按时起床，晚上11点之前必须睡觉，早6点起床。早上要有适当的运动。
2、一日三餐要营养均衡，吃饭的量是根据你工作或运动量来安排的，运动多吃的多，运动少吃得必须要少，不要怕饿，时间长了你就习惯了。

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