应该怎么办，吃什么要好呢

病情分析：你好，你的症状可能是慢性结肠炎。指导意见：对于你的症状，治疗应该以日常生活的调理为主，平时要养成定时定量进食的习惯，进食容易消化的软食，避免吃生冷食物，避免辛辣油腻，加强体育锻炼，增强体质；

药物治疗方面，可以使用抗炎消炎的药物。以上是对“应该怎么办，吃什么要好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！