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多吃空心菜对健康有益吗

问题描述:多吃空心菜对健康有益吗
提问时间:2020-04-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据你的情况分析你可能喜欢吃空心菜,爱吃菜是对身体是好处很多的,因为蔬菜中含有人体需要的维生素,这是人体必需的。

    意见建议:请不要担心,但是不能只吃蔬菜,还有搭配水果,五谷杂粮,动植物蛋白质的摄入,这样对身体才是全面的营养,身体才会更健康的。

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