便秘会使得直肠压迫,进而使得腹压大大增加,再加上分娩本身就会使女性出现轻微的子宫下垂问题,便秘会导致子宫下垂问题。
应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,防止太严重。
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