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坐长点时间或蹲久起来后髋关节骨头疼

坐时间长了或蹲时间长了起来以后殿骨头疼，走路一跛一跛那只脚也疼髋关节骨头疼

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

需要注意气血虚弱的可能性，主要是由于蹲坐的时间比较长以后，可以导致腿部的血液循环减弱，起身以后，脑部的血液循环还没有来得及恢复所致的，建议平时要注意不能够熬夜，多做一些体育锻炼，同时多吃一些肉类蛋类和牛奶类的食物，必要时注射一些参麦针治疗

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