得了小三阳了饮食上要注意什么

你好，对于你说的情况考虑，你属于乙肝病毒携带者担心的问题，属于小三阳，建议检查肝功，只要肝功检查正常,不要担心。

平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果，保肝治疗。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。