吃饭后胸口堵

你好，有可能是你吃饭的速度比较快，咀嚼度不够，影响到肠胃的吸收功能，导致有一点消化不良。平时吃饭的时候应该避免暴饮暴食，多咀嚼食物，饮食上也应该忌吃辛辣或者油腻的食物和具有刺激性食物。

食物应该以清淡和容易消化的食物为主。也有可能是因为消化道或者是食道疾病引起的。如果情况较为严重的话，还是建议去医院检查一下。