那样才知道自己发烧了。

病情分析：你好，你的情况主要是一个感冒的症状的。可能伴随发烧的。指导意见：要知道是否发烧是要通过体温计来确定的。

药店都是可以购买到的，否则你用手触摸等情况是确定不了的。也不能够精确到底是什么温度的。注意现在是多喝水注意休息。

不要吃冷的不要吃辛辣刺激的。考虑是扁桃体炎的情况的