根据你的描述，因为月经会受很多因素的影响，比如说环境，药物，压力太大，过度节食。饮食作息不规律，情绪等，都会影响到月经的规律。
所以说一到换季月经就出现了不规律的现象也属于正常的不要太担心。夏季女性不要贪吃太多上火生冷的食物，也不要熬夜，保持健康的饮食作息规律。
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