我是一位感冒引起支气管哮喘病人该怎么保养

你好，这种情况主要是预防感冒就可以了。预防感冒十一种有效方法：1、注意室内的通风换气；2、保持室内湿度 ；3、补充足够的水分，以保持呼吸道黏膜的湿润；

4、适当休息、补充维生素，以增强机体抵抗力；5、饮食应选择清淡、易消化、富含维生素的蔬菜、水果；6、加强体育锻炼,增强自身的抵抗力和对自然环境的适应性。

7、常洗手，感冒病毒如在门把手、汽车扶手等硬物体表面可存活72小时，健康人的手一旦接触到这些物体后就会沾染上病毒；

8、勿到人口密集的地方，如果不得不去人口密集处，体质较弱者最好戴上口罩；9、热水泡脚，每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红；

10、生吃大葱，生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃；11、冷水浴面，每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。