果糖糖尿病

100g蔗糖和100g葡萄糖是不一样，蔗糖属于葡萄糖和果糖得聚合体?双糖，1个蔗糖分子在体内可以分解成1个葡萄糖分子+1个果糖分子，其中果糖不引起血糖升高。

葡萄糖是单糖，不需要分解，直接被身体吸收。两者对人得却别可以从提升血糖和计算能量总量两种方式进行考虑：从提升血糖来说：蔗糖需要身体消化之后，才能吸收，葡萄糖可以直接被身体吸收，葡萄糖升血糖比蔗糖快，对糖尿病人来说，普通状态之下，两种糖得摄入都是要限制得，但是如果发生低血糖需要纠正得时候，葡萄糖就比较好一点了。