骨质疏松治疗方法有哪些

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，到了严重的阶段就会比较难了。这个病是长期的慢慢变化的疾病，当然也不可能会在口服药物等治疗下一日就能康复。

建议平时注意合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。

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