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患者提问

多喝水多运动孩子就不爱生病了吗

健康咨询描述:我们家里的小孩子特别的不喜欢运动,没事的时候也不出去玩,就是喜欢一个人在家里面玩,是不是孩子经常的运动多喝水就不爱生病吗 想得到怎样的帮助:多喝水多运动的孩子就不爱生病吗
提问时间:2021-01-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,喝些水,多运动,增强孩子的免疫功能,才是免感冒的最好办法我途径。多注意保温,孩子也大了,可以让他适当活动一下,不要因为生病就不出门,只要孩子精神可以愿意出门,就让他去外面跑着玩了,可以强身。

    时要注意适时加减衣服,不要过度保暖,让孩子拥有自己的抵抗力.另外注意营养,多吃蔬菜和水果,还有水一定要喝的.不要轻意地服药,就是要吃,也要中药。

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