做彩超说内膜0.3还要多久才来

您好，根据您的情况应该是因内分泌紊乱造成的月经失调，一般月经来潮前子宫内膜的厚度大约在一厘米左右，根据您的子宫内膜的厚度在月经中期，大约还需要再等半个多月，月经可能会来潮。

月经受内分泌，精神压力，以及饮食环境等因素的影响而出现月经失调，建议保持有规律的生活习惯，避免熬夜，放松心情保持心情舒畅，合理饮食，暂时可以不需要治疗