血管性神经头痛该怎么治疗

你好，首先要有一个良好的饮食习惯。一定要吃一些清淡的食物，可以多吃一些豆腐，萝卜等高蛋白的食物。如果觉得自己头痛难以入睡。

这时候就可以通过吃一些止痛药来暂时的缓解我们的头痛。要保证睡眠时间。因为，一个人良好的睡眠时间可以有效的保证一个人第二天的精神状况。

可以在睡觉前，喝一杯热牛奶。