医生我有时偶尔会心发慌

病情分析：你好，根据以上情况你心慌，不一定就是心脏的问题，这也有可能是精神方面，或身体其他方面的问题以至于影响整个人的情绪。

注意休息哦！指导意见：你好，建议平时多多参加户外运动，许多中年人要是条件允许的话，都会参加一些集体户外运动，如，徒步，登山等等，注意不要吃辛辣刺激油腻的食物的