湿寒感冒怎么治疗？

湿寒感冒，首先可以使用薏苡仁，其味甘性寒，尤擅祛热除湿，是近期非常适合食用的食材，所以食疗法，要以之为主料。赤小豆，甘酸而平，亦擅利水除湿，消肿解毒，对水肿、泻痢等有非常好的疗效。

湿寒感冒一般表现为身热，微恶风，肢体酸痛或疼痛，头昏咳嗽痰粘，鼻涕浓浊，心烦口渴，渴不多饮，或伴有便溏，小便短赤，苔黄腻。