月经不调，经期量少，上火

健康咨询描述：近几年月经一直不正常，量越来越少，而且经期隔几个月时间就会大幅度变动，一般三天就干净了，不疼。平时感觉乏力，很虚的样子，弯一会儿腰会感觉腰痛，没精神，懒得动，食欲还好，偶尔头晕，夏季头晕得很严重。平时经常便秘，严重时带血，比较怕冷。喝红糖水不但不改善，反而一喝就上火。去医院看过两次，开了些药，但都因为药太贵了，吃完了没有继续买。:想得到的帮