枸杞和无花果一起泡水喝能不能降血糖？

适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。

一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。你好，血糖高是典型的糖尿病的表现，需要在专业的医生的指导下应用降糖药或者是胰岛素。

你的情况需要在专业的内分泌医生的指导下，结合自己的情况选用合适的降糖药或者是胰岛素制剂来控制血糖，除此之外要注意的是积极的控制饮食，加强体育锻炼，都会改变患者的血糖状态，祝你好运