为什么一天要排三四次便

指导意见：您患的病考虑是结肠炎。建议到医院做个无痛肠镜检查。饮食上一般应避免辛、辣、凉等刺激性及乳制品、豆类、卷心菜等易产生的食物。

高脂肪食物抵制胃排空、加强餐后结肠运动，应尽量避免。高纤维食物可刺激结肠转运，有助于改善便秘，宜多吃用。另外最好是到当地的中医科进行体质辨识，有针对性的食补才更好。

建议多饮温开水。可尝试全素食一段时间。饮食上注意细嚼慢咽，注意休息。