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哺乳期菜花可以吃吗

我刚生了一个可爱的小宝宝，为了他的健康我会很注意我的饮食，但是我最近想吃菜花，又怕对身体不好，间接影响我的宝宝的身体，想问哺乳期菜花可以吃吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期是花椰菜可以食用的时候。应该更加注意喂食时间，每2-4小时喂一次花椰菜。花椰菜可以吃，但不要吃得太多，否则很容易引起婴儿肠炎。
在哺乳期间，饮食主要是清淡的和汤，因为只有这样牛奶才能更充足，而且不容易引起婴儿的胃肠疾病。如果牛奶不够，可以用木瓜炖猪蹄。

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