您好,有以下方法:
1、去医院查查内分泌:甲状腺功能、性激素。没问题最好,有问题吃药调节。
2、去中医科开中药吃调理。
3、去整形美容科做激光嫩肤。
4、皮肤补水保湿是美肤的基础,做得好的话效果很明显。买补水保湿类的爽肤水、精华、面霜、面膜。定期做祛角质护理。
5、做好基础护肤后涂抹bb霜、隔离霜、粉底之类的霜,选其中一个或多个,美白、提亮肤色效果立马显现。
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