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阴虚火旺可以吃黑芝麻糊吗里面含

阴虚火旺可以吃黑芝麻糊吗里面含有莲子

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

朋友您好，阴虚火旺可以吃黑芝麻糊，肾阴虚可以多吃莲子、枸杞和黑芝麻等食品进行食疗。建议平时注意休息，不要过于劳累，性生活不要过于频繁，平时多进行体育锻炼，提高自身体质。

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