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体质虚孩子，怎么办好？

健康咨询描述：孩子就是体质虚不好老爱生病的，怎么办好呢，我和家人都很头疼这事，孩子一毛病就得不能上班了，全家看着孩子。想得到怎样的帮助：体质虚孩子怎么办好？

提问时间：2021-12-17

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

应该考虑小孩的体质问题，小孩的身体是否比较虚弱。家长应该注意不能总是让小孩待在屋里，孩子需要有一定的活动，趁着凉快的时候，外面的空气很新鲜，大自然的阳光照射也很好，我们应提倡小孩多进行三浴锻炼，日光浴、空气浴、水浴，增加例如跑跳等有一定强度的运动，逐渐增加孩子的抵抗力，不

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