脸上皮肤过敏吃什么食物

出现过敏一般多见于接触其他异常物质引起，也和自身体质有关系，可以出现皮肤发红、瘙痒等症状，一日三餐要以清淡为主，不可以吃辛辣油腻的食品；

不可抽烟喝酒；不可以吃易致过敏的食品，如芒果、菠萝、海鲜、鱼虾蟹等，多吃一些对过敏皮肤有好处的、维生素含量高的新鲜水果和蔬菜如柑橘、柚子、苹果、红枣、椰菜、胡萝卜等。