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患者提问

怎么吃都不会胖怎么办

我从小体质就是很瘦小那种,但是我身体是那种怎么吃都不见胖的体重,朋友都说我吃得比他们多,怎么吃都不会胖怎么办?
提问时间:2020-01-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议平时多吃一些比较容易消化的食物,如面类食物,有时间的话可以多煲一点鱼汤来喝,尽量不要吃一些高热量,高蛋白高脂肪的食物。

    也可以经常性的吃一些巧克力,那样的话可以对身体长肉具有很好的效果。也是会导致小腹疼痛,痛的原因主要是由于它影响了肠胃的正常蠕动,可以先吃一些调节肠胃的药。

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