血压的正常范围:收缩压在90~139mmHg之间,舒张压在60~89mmHg之间。正常人每日血压波动在20~30mmHg范围内,睡眠能导致血压下降20%左右(女性更明显,运动和情绪波动可使血压上升。
每日血压最高点一般在上午9~10时,下午4~6点,血压最低点在午夜1~3时,夜间血压小于白天血压值10%左右,血压呈勺型分布,但均在正常范围内波动。
高血压患者血压波动呈非勺型。建议血压不正常的患者,及时就医,以免延误治疗。
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