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为什么晚上睡一觉起来会觉得又长高一些了

为什么晚上睡一觉起来会觉得又长高一些了为什么晚上睡一觉到了第二天之后觉得自己又长高一点了呢

提问时间：2020-02-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物持续1–2小时适量体育运动,意见建议：你好：在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高。

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