病情分析：你好，根据你的描述，背上长了很多痘痘，表现为毛囊炎。忌挤，挤后容易留印或疤。指导意见：对新出的毛囊炎，可外用消炎药如夫西地酸膏，复方多粘菌素软膏。
注意衣物勤换洗，饮食宜清淡，少吃辛辣油腻甜食，避免熬夜，保持大便通畅，祝您健康！
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