烧心就是胃酸过多,主要是由于胃部疾病引起的。胃部最常见的疾病就是胃炎,胃溃疡和十二指肠溃疡。可以口服奥美拉唑治疗,可以抑制胃酸,减少烧心症状。
主食要以面食为主,最后粗细搭配,尽量少吃酸性食物,也不能吃过甜的食品,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,质量和温的牛奶豆浆,都可以减轻反酸症状。
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