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痛风病人在饮食中要注意什么呢？

健康咨询描述：我是在去年的时候得了痛风的病的，一直也没有好，就是现在我一直吃着中药调理的，没有以前的时候那么的难受了，前向天的时候吃了一海鲜后我就发现我关节疼痛的厉害了。想得到怎样的帮助：请问，痛风病人在饮食中要注意什么呢？

提问时间：2022-08-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，痛风需要平时控制饮食，比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水，适当参加体育锻炼。
烹饪上，制作肉食建议先将肉过水以后，在做其他的烹饪，这样可以减少嘌呤含量。

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