过敏性鼻炎鼻塞怎么样缓解的呢？

你好。盐水洗鼻子。配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应.以上是对“过敏性鼻炎鼻塞怎么样缓解的呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！