先天心脏病手术后造成元气大伤，该怎么办？

我家里有心脏病遗传病史，我最近经常感觉胸部特别的疼痛，而且有的时候还会晕厥过去，每次晕厥都感觉心脏快要负荷不了了，而且排汗的量越来越多，有的时候还出现脸色苍白，很吓人，后来去医院检查说我是先天性心脏病，现在已经做过手术了，就感觉手术后元气大伤，想咨询下护理和调养的方法。