头发变白是不是缺什么

病情分析：头发变白主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。

指导意见：应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的以上是对“头发变白是不是缺什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！