怎么自我检查乳腺癌呢？

你好，预防乳腺癌自我检查的方法是先检查乳房外观，看皮肤有无橘皮样皱缩和酒窝状改变，乳头是否内陷、回缩或抬高。然后一侧手指并拢，平放于乳房上，依次轻柔地触摸，可沿着顺时针方向，也可沿着逆时针方向进行，先由内侧到外侧，注意切勿重按。

最后挤压乳头，看是否流出血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体。