。您好，月经发黑多考虑量比较少，淤血在体内积聚时间较长所致，不容易排除，可以服用乌鸡白凤丸进行月经的调理，来月经时可以喝点益母草或者红糖水促进月经的排除。
注意腹部保暖，不要熬夜，节食等。希望我的回答可以帮到您，祝您健康。
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