我喉咙这边总感觉有碎米粒卡着，吞咽时觉得一次性吞不

问题分析：你好，考虑为咽喉炎及息肉的病变发生，因辛辣饮食，过冷过热的食物刺激，导致了咽喉部的慢性炎症发生，粘膜增生粘连，息肉形成，致使咽喉部堵塞，引发了咳痰及异物感的症状发生。

意见建议：建议要去医院的耳鼻喉科进行下喉镜的检查，能够较为直观的了解到喉部的病变情况，如果有息肉的病变，可以进行微创手术切除，并口服咽炎片，金嗓子喉片，六神丸，阿奇霉素颗粒等药物治疗。