每天利用沐浴露洗澡时温水坐浴五分钟，促进肛门的血液循环，加速肛裂伤口的复原。培养孩子的定时排便习惯。家长要培养孩子每天定时排便的良好习惯，同时每天让孩子摄取一定量的水分和含纤维的新鲜蔬菜，让孩子养成不挑食、不偏食。
每天保持大便通畅。
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