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小孩偏食饮食怎么办？

健康咨询描述：最近学校老师反应孩子在吃饭时有些偏食，只吃自己喜欢吃的，开始以为是学校的非常不好吃，后来发现不是的，回到家也是这样，也老是偏食，每次做饭都很伤脑筋，请问小孩偏食饮食要怎么办？想得到怎样的帮助：小孩偏食饮食要怎么办？

提问时间：2021-05-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，小孩偏食首先不要强迫孩子进食，尽量饮食要定时定量定点，多多改变饭菜的多样化，每天都做不同的饭菜。孩子用的碗筷也可以让她自己挑选。
偏食还要适当的活动，户外活动可加快新陈代谢，但进食前半小时内不要进行剧烈活动。

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