应注意避免口腔，不要吃过冷、过热、过硬、过热、过粘的食物，也要避免暴饮暴食、吸烟和饮酒。日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。
少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。
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